ఫిట్నెస్
ప్రభుత్వ జూనియర్ కళాశాలలో మెడిటేషన్ కార్యక్రమం
ముధోల్ ప్రభుత్వ జూనియర్ కళాశాలలో మెడిటేషన్ కార్యక్రమం హార్ట్ ఫుల్ వెల్నెస్ హైద్రాబాద్ ఆధ్వర్యం విద్యార్థులకు పరీక్షల ఒత్తిడిని జయించే చిట్కాలు ముధోల్ ప్రభుత్వ జూనియర్ కళాశాలలో శనివారం హార్ట్ ఫుల్ వెల్నెస్ ...
క్యాబేజీ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
క్యాబేజీలో నీరు ఎక్కువ, క్యాలరీలు తక్కువ. బరువు తగ్గడానికి, హైడ్రేషన్ కోసం ఉత్తమమైన ఆహారం. డయాబెటిస్, థైరాయిడ్ సమస్యలను ఎదుర్కొనే ప్రత్యేక గుణాలు. క్యాబేజీలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్, విటమిన్లు జీర్ణ ఆరోగ్యానికి ...
తెలంగాణలో మూడు రోజులపాటు కనిష్ఠ ఉష్ణోగ్రతలు
మూడు రోజులపాటు కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు 2-4 డిగ్రీలు తక్కువగా ఉండే అవకాశం పొగమంచు కురిసే అవకాశం ఉత్తర తెలంగాణలో చలిగాలులు ప్రజలకు అప్రమత్తత సూచన తెలంగాణలో రాబోయే మూడు రోజులపాటు కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు ...
ఆపదలో ఉన్న పాత్రికేయునికి సాయం చేయండి
ఏనుగంటి రామచందర్ గౌడ్ బైక్ ప్రమాదంలో తీవ్రంగా గాయపడ్డారు 15 రోజుల నుండి నిజామాబాద్ మనోరమ హాస్పిటల్లో చికిత్స పొందుతున్నారు ఆర్థిక సహాయం కోసం సాయం చేయాలని కుటుంబం వేచిస్తోంది నిర్మల్ జిల్లా ...
తల్లి బిడ్డలకు వరం అమ్మఒడి 102 అంబులెన్స్
నిర్మల్ జిల్లా 102 వాహన సేవల వినియోగంపై ప్రాధాన్యత గర్భిణీ స్త్రీలు, బాలింతల కోసం ప్రభుత్వ 102 అంబులెన్స్ సౌకర్యం పేద, మధ్య తరగతి కుటుంబాలకు సురక్షిత రవాణా సేవలు నిర్మల్ జిల్లా ...
: మాతృత్వ మరణాలు తగ్గించేందుకు చర్యలు – జిల్లా కలెక్టర్ ఆదేశాలు
జిల్లా కలెక్టర్ అభిలాష అభినవ్ మాతృత్వ మరణాల నియంత్రణపై పటిష్ట చర్యలు చేపట్టాలని ఆదేశించారు. హై పవర్ కమిటీని ఏర్పాటు చేసి హైరిస్క్ గర్భిణుల జాబితా సిద్ధం చేయాలని సూచించారు. గర్భిణీ మహిళలకు ...
క్యాన్సర్ పై అవగాహన
లయన్స్ క్లబ్ ఆఫ్ ఆర్మూర్ ఆధ్వర్యంలో క్యాన్సర్ అవగాహన కార్యక్రమం. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, సర్వైకల్ క్యాన్సర్పై జాగ్రత్తల గురించి వివరించారు. కార్యక్రమంలో క్లబ్ అధ్యక్షుడు మరియు ఇతర సభ్యులు పాల్గొన్నారు. : లయన్స్ ...
ఆర్టీసీ డిపోలో గ్రాండ్ హెల్త్ ఛాలెంజ్ కార్యక్రమం
నిర్మల్ ఆర్టీసీ డిపోలో గ్రాండ్ హెల్త్ ఛాలెంజ్ ప్రారంభం. డిపోమేనేజర్ ప్రతిమారెడ్డి ఆధ్వర్యంలో కార్యక్రమం నిర్వహించబడింది. 24 అక్టోబర్ నుండి 29 వరకు ఉద్యోగుల జీవిత భాగస్వాములకు వైద్య పరీక్షలు. నిర్మల్ ఆర్టీసీ ...
సీనియర్ సిటిజన్ ఎక్కువగా మాట్లాడాలి: వృద్ధుల వాదన
వృద్ధులు ఎక్కువగా మాట్లాడటం ద్వారా మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు. మెదడును సక్రియం చేయడం, ఒత్తిడి తగ్గించడం మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం. మాట్లాడడం అల్జీమర్స్ వంటి జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. రిటైర్డ్ ...
భార్యపై కత్తితో భర్త దాడి
నిర్మల్లో భార్యపై భర్త కత్తితో దాడి చేశాడు. నవనీత, డయాగ్నో సెంటర్లో పనిచేస్తున్నారు. పోలీసులు సంఘటనా స్థలానికి చేరుకుని నవనీతను ఆసుపత్రికి తరలించారు. ఈ దాడి భార్యాభర్తల మధ్య జరిగిన గొడవ కారణంగా ...
